+7 (831) 419-95-00
пн–пт: 9:00—20:00
сб: 9:00—14:00
вс: выходной
г. Нижний Новгород
ул. Октябрьская, д. 23 «Д»

Обратная связь

Мы рады принять и рассмотреть все ваши обращения.

Если вы увидели ошибку на сайте, просим о ней сказать.

Главная — Советы — Советы от Доктора Лю Чжаньку при болях в спине.

Советы от Доктора Лю Чжаньку при болях в спине.

30.08.2017

Советы от Доктора Лю Чжаньку при болях в спине.

В Китайский Центр Здоровья очень часто обращаются с болями в спине и шее. Доктор Лю отмечает, что мы привыкли затягивать лечение до последнего и обращаться к врачам уже при сильных обострениях. Он обращает внимание на то, что лечение проблем со спиной начинается с изменения образа жизни.Проблемы легче устранять, когда они находятся в зачаточном состоянии. Китайская медицина нацелена не только на лечение болезней, но и на профилактику их возникновения. 

СОВЕТЫ от Лю Чжаньку:

  • Лечение болезней спины начинается с изменения образа жизни. 
  • В первую очередь, необходимо минимизировать время, проводимое за столом в согнутом состоянии. 
  • Нужно ставить компьютер так, чтобы не приходилось наклонять шею вперёд при работе. Лучше располагать его на уровне грудной клетки. 
  • Также необходимо делать разминку каждые 15 минут. 
  • В Китае также используется один простой метод профилактики нарушений в шейном отделе позвоночника, а именно лежание на стеклянной бутылке. Метод заключается в подкладывании под шею стеклянной бутылки с теплой водой (лежать 20-30 минут). 

Иглоукалывание способствует выводу токсинов из организма за счет нормализации обменных процессов, а так же за счет усиления работы печени и выделительных систем организма. Вывод токсинов очень важен, так как лишь организм, освобожденный от токсинов может адекватно противостоять агрессивной внешней среде. 
Иглоукалывание и массаж служат мощным пусковым фактором для самовыздоровления, а коррекция образа жизни закрепляет результат. 

Возврат к списку